再过几天，就是二十四节气中的"霜降"了。霜降时节，天气渐冷，养生保健尤为重要，民间有"一年补透透，不如补霜降"的说法。今天起，一年一度的童涵春堂中医膏方节又开幕了。活动中，十几位沪上的名老中医，设摊义诊，免费给市民开药方。

一大早，沪上各大医院中医科的十多位名医名家坐堂豫园的童涵春堂，为大家号脉，不少市民都是慕名前来。

记者发现，今年，不少年轻人也开始关注自身"亚健康"状况，特地前来问诊、配膏方。

一位市民说：“去医院体检，看上去没什么身体的不适，所以想换一种中医的方法，就现在的病症告诉我平时日常需要注意些什么，确实受益良多。”

长期以来，民间流传着冬季服用膏方的习惯。不过随着时代的不同，如今的"补"变成了"调"。专家建议，一些体质虚、亚健康的人群，可以试试"膏方"调理身体。

主任医师陈熠提醒，现在生活条件好了，有的时候营养过剩，就有调节的问题。所以现在提出冬令调补，平时容易感冒的或者胃不太好的，一些慢行疾病需要调理的，在冬令用膏方是比较好的。

即日起至2月4日"膏方节"期间，童涵春堂多家门店都将有免费义诊、药材真伪鉴别、产品特惠等活动。

（看看新闻Knews记者：施政 实习编辑：若云）