在2020年即将过去，2021年到来之际，徐汇区在上海市率先打造的多部门联动，体现大卫生、大健康理念，传播文明健康生活方式的区域性健康科普平台——“健康汇客厅”正式开启。2020年12月29日下午，“汇客厅”在枫林街道邻里汇举行了首场健康分享会。

“健康汇客厅”聚合区域内优质资源，联动徐汇的8家知名三级甲等医院、区属医疗机构和优质民营医疗机构，着眼于全人群，体现大卫生、大健康理念，将通过一系列深入园区、深入社区、深入校区、深入商圈的活动打造徐汇健康品牌，倡导健康文明生活方式，助力推进健康上海、健康徐汇建设。

2021年“健康汇客厅”以“合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”这四大健康基石为主题，通过科普讲座、义诊服务、实操演练等形式，一周一小汇、一月一讲座、一季一论坛，为居民讲解怎么吃——合理膳食提供健康食谱；怎么动——科学运动提倡健康运动；怎么防——身心健康提高生活品质，深入开展全民健身行动，加强社会心理服务体系建设，倡导健康文明生活方式，体现了“健康融入万策，健康惠及万众”和“坚持把人民健康放在优先发展战略地位”的理念，努力全方位全周期保障人民健康，全面提升受众的获得感、幸福感与满意度。

分享会现场，复旦大学附属中山医院终身荣誉教授杨秉辉、五星体育传媒有限公司总经理李培红、上海市精神卫生中心党委书记谢斌分别就健康生活方式、健康运动和心理健康等居民们关注的问题进行了科普宣讲。

杨秉辉在宣讲中介绍，世界卫生组织对影响健康的因素进行过如下总结：健康 = 60%生活方式 + 15%遗传因素 + 10%社会因素 + 8%医疗因素 + 7%自然环境，由此可见健康的生活方式对个人健康的重要性。杨教授以健康文明的生活方式为主题，通过合理膳食、适量运动、平衡心理、常见病防治等百姓关心的话题展开。

李培红分享了自己从50岁后开始接触跑步，到坚持跑步，爱上跑步的一路历程。她说跑步是为了更美好的生活，跑步也需要一种仪式感：新年在地图上跑出个生肖图案、六一跑个6.1公里、浦东开发开放30周年纪念那天，她用跑30公里来庆祝……特殊的日子，路跑已成为李培红纪念、庆祝的一种方式。一周进行三或四次跑步训练，结束后，她总爱在朋友圈分享跑步“战绩”，希望能带动身边更多人来参与运动，享受运动的快乐。

谢斌书记讲述了情绪问题其实是很普遍的，也是可以调适的。讲课围绕健康生活方式如何影响心理健康这个主题展开。   

“健康汇客厅”启动仪式同时也是新时代文明实践健康生活志愿服务队成立仪式。徐汇区委宣传部部长吕晓慧等领导为服务队和14支分队进行授旗。

2021年，志愿服务队及相关分队将立足自身优势、采取多种形式，组织志愿者扎实开展科普宣传，大力普及文明健康生活方式、疾病防控知识和科学防疫知识等。正如徐汇区卫健工作党委书记朱莺所说，组建健康生活志愿服务队是更好地将卫生健康送进社区，送进楼宇、送进学校、送进千家万户，更好地融入社区服务综合体，也是落实市委区委要求，打造“家门口”服务体系的重要举措。把与百姓的空间距离缩短，也就是缩短党与群众的距离，希望打造好这一项民生工程，使其成为民心工程。

（看看新闻Knews记者：张帼霞 实习编辑：庞心瑜）