连日来，员工“阳性请假”和“转阴返岗”问题成为备受关注的话题。

19日，北京提出居家康复解除隔离后可返岗复工，无需进行核酸和抗原检测。浙江、重庆、安徽等地近日也陆续官宣无症状感染者甚至轻症均可在做好防护的情况下正常上班。

那么，阳性感染者何时返岗复工，返岗后应该注意什么？20日中午，上海交通大学医学院附属仁济医院感染科主任马雄在接受看看新闻Knews采访时分享了自身的感染经历。他回忆，12月12日他成为了密接者，12月14日自测抗原呈现弱阳性，随后到医院做了核酸检测，确诊为阳性，12月15日他出现了头疼、双下肢的肌肉酸痛，但还没有发热，他服用了一片感冒药，喝了很多水，还吃了维c泡腾片，症状很快得到了缓解，12月16日，他自测抗原阴性，12月17日又经过了核酸检测，确定已转阴。12月19日开始，他已经恢复病房查房工作，20日上午，恢复接诊工作。

马雄表示，根据新冠病毒感染自然史，机体免疫力正常的人群，一般来说7天左右就会转阴，但根据病情轻重，转阴时间长短也不同。目前针对阳性感染者何时返岗没有统一标准，要根据感染者自身身体状况和岗位需要综合考量。马雄建议，当前，阳性感染者返岗后，还是要保持社交距离，戴好口罩，错峰用餐，加强体育锻炼，增强自身免疫力。

马雄说，从自己感染经历看，症状比较轻微，症状轻重其实就是病毒和人的机体免疫力斗争强烈程度的表现。他建议大家，当前面对新冠感染，不要过度恐慌。在有症状出现时，比如体温超过38.5℃或者头痛比较明显的时候，可以少量地服用对乙酰氨基酚等药物进行对症处理，但不要过度囤药、用药，过度用药会带来一些肝肾损伤，也不推荐联合使用作用机制相同的药物。

“科学防疫，理性看待，希望大家共克时艰。”马雄最后说。

（看看新闻Knews编辑：崔信淑 陈昱卉）