近日，华山医院减肥科副主任医师沈奇伟的午餐晒图，在社交媒体上炸开了锅----他吃的竟然是肯德基！

说好的清汤寡水、鸡胸肉西蓝花呢？这波操作让围观网友直呼：“减肥餐还能这么吃？”

说起来，沈医生可不简单，他曾经也因为工作太忙，体重一路飙升，体检指标红灯一片，但他凭借着科学的方法，一年成功减重30斤。

对于一些网上推荐的“极端饮食法”，沈医生则亮出“红牌”。他提示，所谓“断碳、断液、生酮、极低热量饮食”等存在潜在危害，并不是首选的减肥膳食方案。