视频：热过了头？不！中国的马拉松还只是在路上

2016年上海国际马拉松赛即将于10月30日拉开大幕，今年赛事规模再扩大，3.8万跑友将共同享受这场体育盛会。作为全国跑步运动的重大赛事之一，上马受到越来越多的关注，“全民健康跑”的理念也越来越普及的同时，对于马拉松，或者说是“中国式马拉松”的质疑声也从未间断。

跑步明明又苦又累，究竟为何火了起来？

跑步，这项看似有些枯燥单调的运动，为何能让千千万万中国人上瘾般地迷上了它？又是什么，一个过去不是那么积极参与体育锻炼，未必爱跑步的社会，如今对马拉松有如此之大的热情呢？除了每一个热爱跑步的人都能说出的诸如坚持不懈的努力、战胜自我的挑战、实现突破的满足感等等理由，嘉宾曾朝恭表示，在他看来，跑步之所以能火起来，还跟经济发展有关。

上海大学田径队总教练曾朝恭

曾朝恭：美国在五六十年代就开始兴起跑步热潮，“跑步热”也就是GDP发展到一定水平以后会有一个爆发。其实从我国来看，到了现阶段的经济状况，我们所有的体育项目其实都在火，仅仅是马拉松可能更为表象一些。

跑马拉松，你在跟风吗？

人群总有“从众”的特点，喜欢一窝蜂的去做一些事，比如我们扎堆去考公务员，去考研究生，去炒股，去买房，去某处景点游玩，去抢购某件物品……很多时候仅仅是因为其他人都在干这件事儿。仿佛是在一夜之间，全国大大小小越来越多的城市在举办马拉松比赛，越来越多的人参加马拉松比赛，这里面难免有跟风之嫌。

吴洋：要说跟风之嫌的话，就看你是用一个什么样的心态去看待马拉松。首先，马拉松是一个全民的运动，一种健康的生活方式。如果说从健康生活的角度，不管你有没有这个能力，只要你参与进去了，你就循序渐进的，会给身心带来一种更为积极的变化。那么我想这个就是不存在什么跟不跟风的质疑了。

跑步有益，但马拉松怎成危险游戏？
 

不可否认，长跑既是一种强身健体的有效运动方式，也代表着一种正面健康的生活方式与生活理念，但是如果你认为马拉松只是跑步这么简单的话就大错特错了。随着近年来各地不断报道的“赛道猝死”事件，让马拉松比赛蒙上了一层“危险游戏”的面纱。

曾朝恭：猝死，这在很多运动中都会出现。只是马拉松在一个特定的，大家都很关注的情况下，出现这样一个例子，会得到人们更多的关注，但没必要将个案极端化。但是作为教练的角度，我还是希望大家有准备的去跑。毕竟跑步是个循序渐进的过程，如果你平时能够一口气坚持10公里，那你去参加半马也许就可以了；如果你平时能跑个20公里，你再去参加全马，是有可能的。但大多数情况下，很多人还是是过于逞强。要科学的去训练，让自己真正有能力达到，必要时也要勇于退赛。

“中国式马拉松“背后，是商业驱动下的幕后推手？

有人说，由于跑步门槛低，所以马拉松比赛被幕后推手包装成了一个可以拥有庞大人群的"吸金"项目。除了马拉松赛事运营的收入以外，跑步者添置装备等也带动了相关产业的发展，一场经济盛宴正在徐徐展开。马拉松的兴起，是否存在幕后推手推波助澜呢？

吴洋：马拉松这项运动怎样叫过热呢？是赛事举办得多了吗？据说，美国一年大大小小的综合赛事，包括慈善性质的马拉松，一共有2000多场。而我们中国一年下来，才总共是200多场。与中国这么庞大的人口基数来说，从数字上来看，依旧与欧美相差甚远这也是很少了。所以从过热的角度来看，这仅仅是一些表象。

马拉松爱好者吴洋

而对是否存在幕后推手的质疑，曾朝恭老师则表现得更为乐观。

曾朝恭：据我了解，国内能够赚钱的马拉松也就两三个，其他马拉松都是亏钱的。而一项全民的健康运动，如果有一个积极的推手不是件好事吗？最终发展为全民健身，这对老百姓来说也是得益的。但是，我们现在缺的就是有一个科学的、系统的训练。在美国、日本，会有社会机构跟一些商业体系结合，来从事健康行业，包括马拉松的培训，综合的医疗服务，科学的训练体系等。我们确实这方面是缺的。所以我相信随着马拉松运动在中国的兴起，我们逐步会完善这些体系。

（编辑：周杰）