可能很多人看到体检上显示的脂肪肝，都不以为然，觉得“问题不大”。这不已经是个普遍疾病了吗？既不痛也不痒，能是什么大病？千万不要小瞧这个病！如果你还不行动起来，改掉吃饭时的坏习惯，脂肪肝也会变成肝癌！

从脂肪肝到肝癌一般会经历四个过程。患者刚开始时只是脂肪肝，可能并没有明显的症状，但是随着脂肪肝年数延长，炎症不断刺激肝脏细胞，就会带来肝脏的纤维化，然后往肝硬化的方向发展，大大提高患肝癌的风险。上海中医药大学附属曙光医院肝病科主任医师孙学华建议，患有肝脏疾病的人需要尽量清淡饮食，不能乱吃各种保健品或药品，以及必须戒酒。另外，压力和熬夜也是发病的主要原因之一，患者需要放松心情，养成早睡早起的好习惯。

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