广西南宁市第四人民医院肝科病房，记者见到了正在住院治疗的周大爷。周大爷平时最大的爱好就是喝上几口，这酒量是越来越好，酒瘾也越来越大，近三十年来，周大爷的白酒饮酒量达到了惊人的数字——每天两三斤！最近，周大爷发现腹部越来越涨，一查才知道原来是患上了肝硬化。

参照《中华医学会》的标准，男性每天饮酒量应当小于40克，女性应当小于20克。其实饮酒量跟人体内解酒酶有关，酶越多，饮酒量自然多一些，反之就少一些。不过每个人体内的解酒酶都是不一样的，这需要根据个人的体质来测定。喝酒不能过量，控制自己不能喝到不省人事，如果真的迫不得已，可以在喝酒前填饱肚子，让酒精不吸收或者吸收较少。

南宁市第四人民医院肝科主任雷任国介绍，“肝功能不能正常工作了，体内的毒素自己清除不了。吃的食物没办法变成有效的营养物质，蛋白就低，低了以后就会出现腹水。”

在广西，由肝吸虫引发的肝病呈现出比较高的趋势。寄生虫容易寄生在肝的胆道，引起胆道发炎，如果长时间吃“鱼生”，有可能形成胆道细胞癌，病症并不会立即显现，而是长期潜伏后才发病。专家提醒，曾经吃过“鱼生”的人应该及时到医院检查。

不要以为除了喝酒、吃“鱼生”等会引起肝病，经常坐办公室的人也很容易患上脂肪肝，这是一种非酒精性肝病，发病率也很高。特别是一些潜在的病毒携带者经常熬夜，会加重肝脏的负担，最后演变成肝硬化甚至肝癌。医生提醒，这类病患一定要注意自己调养，保证睡眠七八个小时，增强自身免疫力。

（来源：南宁台 编辑：周杰）