近日，江苏常州的杨女士左眼突然看东西模糊并伴有遮挡感，被诊断为视网膜分支动脉阻塞，即“眼中风”。杨女士称，在工作和生活中，一天可能使用手机等电子产品长达8至10小时，除了吃饭、睡觉几乎都在看。她本身就有高血压，没按规律吃药，加上眼疲劳，就“眼中风”了。目前通过治疗，她的左眼视力已恢复至0.8。

久坐、缺乏运动、高热量饮食、饮水少，以及精神压力过大引发血管反复痉挛，都可能导致“眼中风”。这种病发病急、致盲率高，延误治疗时间越长，视力损失越严重。高危人群集中在50岁以上中老年人、“三高”患者和长期吸烟者等。

医生提建议40到45分钟就远眺一次，尤其要注意晚上关灯躺下后不要一直盯着屏幕看，容易诱发一些眼部疾病。