长江之水，天上来。在广袤的青藏高原腹地，昆仑山脉和唐古拉山脉之间，流淌着万里长江的第一瓢水，发源于格拉丹东大冰峰的沱沱河，是长江正源西支。在这里世代生活的牧民，守护着长江源丰富又脆弱的生态环境。这里是中华水塔，也是重要的生态安全屏障和高原生物物种资源库。

沿109国道一路奔袭，通往藏区的公路九曲十八弯，翻越大山，里外的世界全然不同，长江源的故事就藏在冰川雪山的深处。

唐古拉山镇已是冰天雪地，沱沱河边，长江源水生态保护站的工作人员才仁，在这里工作有6年了。

长江源被誉为中华水塔，这里是全球对气候变化和人类活动反应最敏感的区域之一，也是中国乃至亚洲重要的水源涵养地，任何一丝变化，都会影响到下游的生态安全。

今天，我们跟随才仁完成了一次日常的水文监测记录。

海拔5000米的冷风贯穿而入，此时的长江源天寒地冻。这片区域早年是无人区，近年，有牧民陆续搬迁到这里，持续的水质监测，变得更为必要。

今天的结果在才仁意料之中，数值稳定，水质尚佳。才仁很高兴，这意味着此后6300公里的江水，在源头得到了保障。但隐约的担忧却时刻存在，全球变暖以及人类活动造成的冰川退化，已经是不得不面对的事实。

才仁很喜爱摄影，背着相机在冰川雪山之间穿梭。从2012年开始，他用镜头记录下这片极静之地的变化。海拔在5400米以上的长江源头姜古迪如冰川，30年来退化2000米。对才仁来说，这种肉眼可见的退化，非常痛心。

如何遏制冰川退化，是一个宏大的命题，但先保护这里的野生动物，是他能做的努力。

斑头雁是世界上飞得最高的鸟类之一，全球现存数量估计不足7万只。在长江源头地区，水域面积仅有4.5平方公里的班德湖是该物种栖息最集中的区域。上世纪末以来，不法分子盗猎、偷蛋等行为一度使当地斑头雁种群数量锐减。

每年4月中旬，越冬后的斑头雁将飞越喜马拉雅山脉，到达班德湖交配产卵。这段时间，就是才仁最忙碌的时候了。这期间，他和志愿者会驻扎在湖边进行巡护，并且借助红外相机等仪器，对这里斑头雁的数量进行精准观测、精确统计，直至6月幼鸟破壳。

源于志愿者的努力以及当地政府的重视，五年间，这里的斑头雁数量从一千多只，增长到了三千多只。

记录属于这里的所有的美好，并竭尽全力保护它们，是才仁最简单的心愿。同一片天空下，才仁的朋友吐旦，则一个人守在玉珠峰冰川脚下的绿色驿站里，迎接着109国道上过往的车辆。

过去，牧民吃牛羊肉，烧牛粪，盖的是牛毛的帐篷，鞋坏了扔了被狗吃，垃圾很少。但随着游客的增多，越来越多的垃圾被带进高原。高原上的城镇化快速推进，也导致大量工业产品垃圾入侵，牧民的生产和生活方式也在悄然变化。

两百多公里外的昆仑山脚下，绿色江河公益组织的工作人员吐旦，面朝雪山，一个人守着昆仑山驿，向国道过往的车辆宣传保护环境和野生动物的知识，收集游人的垃圾进行分类。

我们到来的时候，两位自驾游的车主欣然答应了土旦“带走一袋垃圾，呵护长江水源”的请求。让游客把车上的垃圾放在驿站，再把重新分类的垃圾让下一位游客带走，吐旦每天的工作，就是在一来一去中，让垃圾不落地，守护长江源。

在广袤的长江源自然保护区，可可西里无人区占据了近三分之二的版图，这里地处世界第三极入口处。冰川江河，哺育着各种珍惜的野生动物，在此繁衍生息。

海拔4700多米的可可西里自然保护区已是寒风凛冽。清早，索南达杰保护站的“超级奶爸”达才，拎着一篮鲜奶。嗷嗷待哺的藏羚羊宝宝正在等着他。这六只高原精灵，是3个月前巡护人员在可可西里卓乃湖救助的。

达才算是索南达杰保护站的老队员了，多少个日日夜夜，他就在可可西里广袤的无人区里度过。巡护，是人与恶劣自然条件的对抗。冬季天寒地冻，夏季冻土融化，到处是泥淖和沼泽，巡山队员时常会发生车辆损坏、严重陷车等突发状况，环境极度艰难。

1997年，可可西里国家级自然保护区正式成立。此后20年，围绕可可西里展开的故事，是反盗采金矿，更是反盗猎野生动物。如今，无人区里的枪声已禁，在保护区东缘的109国道，大量的野生保护动物面对过往的车辆，隔路相望，不惊不扰，人与自然的和谐相处，大抵就是这样的了。

吐旦，才仁和达才，都是地道的长江源藏民。这片土地既养育了他们，也是中华大地生生不息地母亲水塔。长江之源的每一个人，都对这片净土饱含着最深厚的敬畏与热爱。雨雪风霜下，冰川雪山畔，他们所有的努力，汇聚成歌，映照未来。

（看看新闻Knews记者：赖瑗 施聪 青海台记者：陈新云 史雅婷 实习编辑：陈一麟）