七年深耕、立足事实，9月8日《这就是中国》迎来第300期。本期节目中，主持人何婕与复旦大学中国研究院院长张维为、副院长范勇鹏围绕“中国战略预测精准性”、“不干涉原则下的国际影响力”、“青年战略思维培养”三大核心议题展开探讨，为观众拨开认知迷雾，搭建读懂中国与世界的桥梁。

在谈及普通人如何提升对中国与世界的客观认知时，范勇鹏教授给出三大路径：一是跳出“私媒体”（自媒体）的碎片化信息与情绪裹挟，主动关注宏观信息，建立对大局的整体把握；二是从自身行业实践出发，比如在某领域掌握全球领先技术、占据高产值份额时，自然构建起对中国实力的自信，进而投射到宏观认知中；三是跳出本位立场，不因个人眼前的困难或行业阵痛，阻碍对未来方向的判断，正如“暴雨天开车不应紧盯挡风玻璃水珠，而要看清前方”，转型期更需锚定长远。

主持人何婕则聚焦节目的“窗口与桥梁”价值：开播之初，不少年轻人因外界对中国的歪曲抹黑而困惑，不知如何回应；如今，随着节目的持续输出，年轻人的认知水平显著提升，从“想辩却无措”走向“自信且成熟”。这种转变的背后，正是节目用事实打破偏见、拓宽视野的力量。

对此，张维为教授进一步强调“整体把握”的重要性：当下信息爆炸，若缺乏历史纵深感与地缘政治、经济的宏观背景支撑，很容易被碎片化信息扰乱判断。时政节目不应局限于点评具体事件，而要为观众搭建认知框架，有了整体视角，才能分清信息的轻重主次，明白哪些是暂时波动、哪些是历史性变革，不被短期负面情绪拖滞前行脚步。