入梅4天,上海连续阴雨不断,空气湿度逼近90%,这种“湿哒哒”的天气不仅让人体感不适,更容易引发类风湿关节炎等疾病。看看新闻Knews记者今天(6月10日)从上海市中医医院了解到,这两天类风湿患者就诊明显增加,部分急性患者指标超标30多倍。如何应对雨季健康危机?
上午九点,尽管外面下着中雨,但上海市中医医院风湿科诊室门口已坐满了患者。有的患者揉搓着自己胀痛的手指关节,有的患者拍打按摩着酸胀的颈肩。
指关节疼得连说话都费力的王女士称,前天开始急性发作,每天吃三片止疼药都压不住。
检查显示,王女士的类风湿因子数值高达765,而正常数值应在20以内。如果不降下来,不仅会破坏关节产生畸形,还会增加内脏器官损伤风险。
专家立即为王女士制定中西医协同的治疗方案。西医上,使用治疗类风湿关节炎的核心药物甲氨蝶呤注射;中医上,则是内外结合的调理方法。内服方剂涵盖22味中药材,外用敷贴是医院自制的经验方。
上海市中医医院中医特色诊疗中心主管护师范倩雯解释:“敷贴主要包含一些川乌、桂枝、还有羌活,主要起到祛湿止疼,温筋通络的作用。”
专家介绍,类风湿关节炎,从中医理论来说是湿邪侵入人体后,气血不通引发的关节疼痛。梅雨季节,除了常规的中药方、穴位贴外,中医特色诊疗中心还为患者准备了古法暖宝宝——中药热奄包、姜饼艾灸和5厘米直径的特供艾条等等。 中西医协同规律治疗,可以达到事半功倍的效果。
上海市中医医院风湿病科主任医师陈薇薇:“我们现在治疗手段越来越多了,我们类风关病人其实越来越好了,但是这种黄梅天,因为是一些外邪的影响,和我们中医里讲的湿、风、寒、外邪容易影响我们外周体表的阻滞,那么我们规律的治疗就把它平稳地控制,以后关节变形可能性会小一点。”
此外,梅雨季节推荐饮食上用一些祛湿健脾的食疗方。不过专家提醒,米仁虽然是祛湿的代表,但是米仁性凉,更适合舌苔黄腻的湿热人群,而舌苔发白、畏寒的湿寒体质人群不宜多用。
上海市中医医院脾胃病科副主任医师王健:“对于湿热的患者,我们可以用白术6克到9克,山药9克左右10克都可以,米仁15到30克,红豆这个量可以适当大一点,15克30克都是没有问题,还有白扁豆。但是我们要用炒白扁豆,9克6克都可以,用它来煮水,这个是比较适合日常使用。那么对于寒湿的患者,米仁的话,我们不建议。像一些香料,其实我们讲十三香的一些香料,寒湿人群可以适度吃一点。”
编辑: | 陈佳雯 |
责编: | 姚乐 |
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