近日，某知名酸奶品牌产品“晚安酸奶”在社交平台上引发热议，blueglass产品介绍页宣传该品为晚安胶原酸奶，加入了多种助眠成分，暗示饮品的助眠效果。

在社交平台，有网友表示，“喝完睡了10小时”，“喝完立刻昏昏沉沉”，但也有人表示毫无效果，应该是因人而异。来看记者的实测效果。

抱着试一试的态度，记者于11月27日购买了两杯“晚安酸奶”的不同口味进行实测。一杯标准版晚安酸奶的价格为45元280ml，果然是网友口中“酸奶界的爱马仕”。

晚上10点，按照正常11点入睡的习惯，记者开始饮用“晚安酸奶”，口感和其他产品相似，比较浓稠，但甜味更重。酸奶标签标注了相关成分：酸枣仁、酪蛋白水解肽、γ-氨基丁酸、茶叶茶氨酸、百合、茯苓、桃胶、燕窝、银耳等配料。

但直至11时，记者仍无困意，只能躺下并尝试入睡，为监测睡眠质量，还使用了睡眠监测软件。次日结果显示，入睡时长为14分钟，期间多次觉醒，并没有达到“安睡的效果”。

在社交平台中，还有不少网友表示，出现了腹泻的问题，遭到质疑，巧合的是，记者饮用酸奶后的第二天也出现了腹泻症状。品牌解释是添加了多种益生菌，拉肚子是正常现象。而事实上，这并不是该品牌第一次引发争议，此前多次因违反规定而遭处罚。

医生表示，从配料来看，理论上来说有助眠效果，但产品并没有给出具体的添加比例，日常饮用剂量下效果微乎其微，是否有用也要看个人体质和心理暗示，但尽量不要长期使用，以防产生依赖。

产业经济投资专家表示，若商家公然宣传有治疗失眠的作用，而实际效果并不明显，则涉嫌虚假宣传。消费者在购买时要对产品的宣传语和效果进行慎思和评估。食品则不允许进行治疗功效类的宣传。