春季万物复苏，也是运动的好时节。今年春节以来上海市举办的首场游泳比赛，2025年上海市“育苗杯”小学生游泳比赛，今天举行。这也是该项赛事第35次举行，很好的促进了“人人学会游泳”项目的推广。

上午在斜桥游泳馆，率先展开的是25米自由泳打腿比赛。泳池中，小选手们手握浮板，在泳池中奋力打腿前行。之后，仰泳、蛙泳和蝶泳的25米打腿比赛也相继展开。小选手们表现出色，展示着对游泳的热情。

今天的比赛共吸引了申城31家单位的342名小学二年级游泳小将报名参赛。鉴于二年级小选手多半处于游泳初学阶段，比赛项目围绕四种泳姿的25米打腿展开个人赛和4人接力赛。以培养小选手的游泳兴趣，让他们在这个年龄段打下全面良好的基础，提高协调性和水感。

记者采访了几名小选手，他们大多学习游泳两三年，小选手都认识到练习打腿的重要性。一名小选手说，“像造房子一样，地基打好了才能慢慢的造上去，造得更多、更好。打腿练好了，后面各种泳姿学起来就很快。”

游泳是一项损伤性很小的运动，也是一项求生技能。游泳能有效改善青少年体质，保持体型，锻炼肺活量、身体各部位肌肉群等，有助于青少年茁壮成长。

“育苗杯”游泳比赛作为上海市游泳项目的传统赛事，自1988年创办以来，一直致力于为孩子们提供一个展示自我、交流学习的平台，更将在孩子们心中种下追逐梦想的种子。赛事取名“育苗杯”，寓意着为游泳事业培育幼苗，为上海游泳事业注入新活力。

雅典奥运会游泳亚军庞佳颖现在也很支持女儿参与游泳。她说，“像低年龄的小朋友能够一年有一次比赛任务，对他们有很多好处。首先能检验一下他们这段时间的训练成果，然后也是对他们意志品质的锻炼，让小朋友从中体会到游泳的乐趣。”

上海市游泳协会秘书长刘秋萍表示，“游泳要从娃娃抓起，不仅强身健体，对孩子们来说，他们也要去动脑筋来更好的掌握动作。另外，从家长角度来说，孩子学会一门技能，无论到哪里都有用，遇到危险也可以放心。”