没有高血压、没有糖尿病，也没有心脏病史，长沙一小伙子却在跑步后突发心梗！3月26日，湖南长沙一名28岁小伙刘先生（化名）在一次赶公交的百米冲刺后，突发急性心梗。一度出现心律失常、短暂意识丧失，情况十分危急。好在及时手术脱离危险。

医生提醒，熬夜叠加剧烈运动，正在成为年轻人心血管意外的重要诱因。熬夜后剧烈运动，会导致血压心率骤升，极易诱发意外。如今年轻人猝死频发，多是熬夜、压力、作息不规律共同导致。一旦血管里有斑块，就容易破裂，人就倒下了。所以出现胸痛胸闷、大汗头晕要立刻急救，别熬夜，更别在疲劳时剧烈运动。

（本视频使用慧播星数字人）