春暖花开，昨天（22日）上海迎来路跑赛事“超级星期日”。长江半马、湾区半马、田协10公里精英赛上海站等路跑赛事集中举行，近两万名跑者在静安、崇明、金山等区的赛道上尽情驰骋，申城的春天在跃动的步伐中焕发出勃勃生机。

上午8点，长江半程马拉松在崇明陈家镇鸣枪开赛。赛道途经层海路、东滩大道、环岛大堤等路段，地势平缓、起伏极小。4900名跑者穿梭于生态林海间，尽览长江瀛洲的春日美景，其中近四成是再度奔赴这项赛事。

赛道沿线还精心安排了花神表演等特色氛围点位，起终点设置了市集和快闪，为这场春日马拉松添了满满的烟火气。

经过激烈角逐，来自四川的侯超名和崇明姑娘王杨分获男女组冠军。王杨今年成功卫冕，比去年个人最好成绩快了20多秒。

2026上海长江半程马拉松女子组冠军 王杨：这么努力一年，PB（个人最佳纪录）了，终于PB了。因为我就是崇明本地的，就在家门口的赛事的话，只要我还在跑，我一定会参加的。）

上午，近5000名来自全球29个国家和地区的“湾区半马”选手，也迎着阳光与海风，用脚步丈量滨海风情。全长约21公里的赛道，让参赛者在“左手观海、右手看城”的移步换景中，感受“上海湾区”的独特活力与城市温度。不少跑者表示，赛后想去欣赏更多金山美景、品尝当地美食。

跑者 马女士：这次来的行程 计划了6天 肯定是要多玩一会儿。

而在松江的小昆山镇，第十届田园亲子健康跑也如约而至。奔跑在千亩油菜花田里的300组家庭,成了一道独特的春日风景。

参赛选手 蒋女士一家：我们沿途看到油菜花，大片大片的油菜花，心情会比较愉悦，希望每年都能举办这种比较隆重的赛事吧。

赛后，选手们在油菜花田里拍照，在集市里购物，尽享春日悠闲时光。

而在市区，上海首个中国10公里系列赛--田径协会10公里精英赛·静安站，也从大宁公园活力开跑。赛道串联了静安生态绣带和花朝节等元素，为选手们打造了一场充满春日多巴胺色彩的赛道之旅。

2026中国田协10公里精英赛上海·静安站女子组冠军 张草：20:56中国田协这个10公里赛事是第一次在上海办，所以我想把这个冠军留在上海，因为我本来就在上海，很喜欢在公园里面跑的。