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寻味│油盐酱醋不会调?中国烹饪大师来支招

2025-11-08 21:06:27 看看新闻Knews综合

厨房小白怕调味?中国烹饪大师教你用一瓶醉鸡料和熟醉汁,轻松搞定凉拌菜和蒸鱼。

做凉拌菜,选对食材是关键。秋葵、绣球菌、荷兰豆、芦笋,这些脆口蔬菜最合适。先把蔬菜焯水,加点底味让咸味渗入,捞出后立刻冰镇,既能保住翠绿颜色,还能让口感更爽脆。接着倒上醉鸡料,泡10-15分钟就够。

蒸鱼也很方便,白水鱼、河鲫鱼、鳊鱼都能做。先用粗盐将鱼擦遍全身,静置腌制2小时,这样鱼肉才能成片。烧开水把鱼皮烫两次,既能定形又能去腥味。摆盘时铺上话梅颗粒和新鲜橘皮丝,淋上话梅花雕熟醉汁,再放一小块猪油提香,上笼蒸12分钟就行。

跟着舌尖去旅行,更多美味故事,尽在上海电视台新闻综合频道每周日晚22:30《寻味》。

编辑: 李泳
责编: 李泳
版权声明:本文系看看新闻Knews独家稿件,未经授权,不得转载
关键词: 蒸鱼拌菜醉鸡话梅

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