天气越来越冷，晚上睡觉时，有些阿姨爷叔会在棉被的基础上加一条毛毯。怎么盖更暖和呢？其实有讲究。

很多人会先盖毛毯再盖棉被，这样保暖效果会比较差。因为毯子的纤维之间空隙少，蓄热之后难以散热，被子的保暖效果就会被削弱。

也有人是先盖棉被再压盖毛毯，这样保暖效果会稍微好一些。因为被子比较蓬松，身体把热量传给被子后，被子会膨胀并且蓄积更多热空气，进而再把热量回传给人体，起到保暖作用。

其实还有一种盖法：身体下面铺毛毯，身体上面盖棉被，这样的保暖效果会非常好。棉被和毛毯都有蓄热效果，下铺毛毯、上盖被子的“夹心”盖法，可以达到双重锁温的效果。今晚睡觉的时候，您不妨试试看。

（看看新闻Knews记者：朱佳伟 实习生：张思睿）