过完周末就要开学啦！暑假作业都做完了吗？一个人、一支笔、一个晚上，成就一个奇迹！你家的奇迹上演了吗？

别急，开学前夜的“万家灯火”还只是开胃菜！接下来家长们可能会发现孩子出现头晕、头疼、肚子疼、食欲差、情绪低落、效率低下等各种症状……千万别武断地认为孩子在“装病”，这是遇到了“开学综合征”！假期的松散状态切换到高强度的学习节奏，作息也从 “睡到自然醒”变成“早起上学”。这些很容易让孩子感到无所适从，出现心理变化属于正常现象。

需要提醒的是，如果孩子在睡眠、饮食方面出现明显异常，家长应及时求助医生。