中午时分，香格里拉健身中心的瑜伽教室，酒店为住店宾客以及周边白领准备了免费的60分钟瑜伽课程。在专业外籍教练带领下，女性们彻底放松身心。调息呼吸、调心冥想，拉伸颈部、手臂、腰部、腿部。一节课程下来，可以舒缓精神、心理，达到身体、心灵与精神和谐统一。

也让更多女性朋友意识到简单的运动，就可以为生活注入更多活力。

瑜伽课体验者高女士是周边的一位高级白领，她说听说今天有这个活动就很积极地来参加了，对于在陆家嘴生活的人而言，觉得每天都这样繁忙，工作很有压力，来放松一下也是很好的体验。他觉得，女性就要尽量抽出一点时间来多爱自己，可能去运动、去瑜伽、或者是去做一些美容、SPA的一些东西。

瑜伽课体验者张女士也是周边的工作者，她说，抽空过来参加这个活动，跟着老师一起做瑜伽，是一个惊喜，还是个很好的放松，缓解压力。通过今天的瑜伽活动，觉得以后要坚持多做瑜伽。

在一楼的西点坊则在上演着另一番罗曼蒂克。午餐时间，一位男士特意让自己的女友手握木锤子，和女友一起敲开两颗“糖霜雪球”。敲碎后的小片“雪球”入口香脆酥松，包裹在外的草莓糖霜及果肉令人回味绵长。女友自然笑口颜开。

男朋友说，这么一个小小创意，给女生带来一些特殊记忆和甜蜜，觉得也是蛮好的。敲起来还蛮有意思的，蛮甜蜜的。

女友笑言，觉得这个“糖霜雪球”更有参与感，比蛋糕感觉更甜蜜点，尽管事情比较小，但是以后回忆的话，都是满甜蜜的，也比较特别。

据了解，这种发源自德国罗腾堡的传统烘焙点心“糖霜雪球”，寓意着甜美，这样的日子里自然颇受女生欢迎。

（看看新闻Knews记者：韩琼 编辑：余寒静）