Danny Johnso：被单独监禁的每一天里（共24年），最可怕的事情就是，每天早上醒来。

Steven Czifra：别人无法理解被单独监禁的感受。我被单独监禁了8年，在那8年里，其他人经历了很多事情，而我只经历了一件事情——每一天都是一样的。

1842年，狄更斯在探视了单独监禁的犯人后，这样写道，“我相信只有极少数的人能理解这种可怕的、经年累月的监禁带给犯人的折磨和痛苦”。

单独监禁最开始是为了减少暴力，一些政府机构认为这种监禁方式可以使犯人养成冥想的习惯，从而帮助犯人悔过，但实际上却对犯人的神经系统产生了无法恢复的损伤，并且没有任何证据表明这种监禁方式减少了暴力。研究显示，单独监禁的确损坏了犯人的神经和身体，但是学界还并没有对此有进一步的研究，因为法律不允许长时间把实验动物放在一个狭小的空间中，虽然这样对待犯人是被允许的。

那么到底是犯下什么恶行的犯人才会被狱警单独监禁？其实在决定哪些犯人应该被单独监禁的时候，狱警手中的权利很大，比如在监狱中攻击他人、赌博、大声说话、唱歌、牢房没有打扫干净、企图自杀等等，只要有其中一种行为，狱警就可以把犯人从普通牢房转移至单独监禁。

美国司法部的数据显示，每天全美单独监禁的犯人约为9万人，但是除此之外，关于这些犯人是谁、监禁了多久、为何被监禁等信息，没有任何公开信息。这些犯人患精神疾病的可能性是普通人的五倍，纽约市的一份研究表示，被单独监禁的犯人是黑人的可能性比普通监狱中的高出3倍，是拉美人的可能性则高出2倍。

在奥巴马执政时期，联邦政府以及美国约一半的州政府开始减少单独监禁，然而这种改变并不是因为同情心使然，而是经济原因——单独监禁一个囚犯的成本是高安全等级监狱的两倍。但是在有些州，比如说纽约州和伊利诺州，由于当地的工会力量强大，狱警经常会阻挠减少单独监禁，因为把一个犯人转移至单独监禁牢房里，往往会让狱警觉得很安全。

Azul：从单独监禁中出狱后，对我来说最艰难的事情是和别人在一起。有的时候我还是会在自己房间里随便找个容器上厕所，因为我讨厌离开自己的房间，外面的噪音实在太大了。

Nelson：我身边放了17个手表和时钟，我已经近乎病态地需要知道现在几点。

Rising：在单独监禁中，我慢慢对这个世界产生了一种仇恨，一种愤怒。直到现在出狱了，我依旧非常生气、极端，并且非常警觉。每当我走进一间房间里，第一件事情就是找到一条出路。

（编辑：马婕  实习编辑：薛晨）