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K次方养生局 | 走为百练之祖
时讯
2024-04-02 18:22:26 看看新闻Knews综合
春天，万物复生，室外的空气越来越清新。春季早晚去散散步，有益身体健康。走路不仅是人体的基本活动形式，它也是一种锻炼身体、延年益寿的最佳途径。看似简单，其实蕴藏着许多你意想不到的健身效果。坚持步行能帮助你把“坐”掉的健康“走”回来。
来源：《中医养生秘诀》
| 编辑： | 圆圆 |
| 责编： | 邓爱华 |
版权声明：本文系看看新闻Knews独家稿件，未经授权，不得转载
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