12月15日播出的《这就是中国》中，主持人何婕与复旦大学中国研究院院长张维为、复旦大学中国研究院副院长范勇鹏教授，围绕新华社重磅报告《思想殖民——美国认知战的手段、根源及国际危害》，深度拆解全球化浪潮中的核心痛点：当“文化交流”常被包装成认知陷阱，美国精心布局的“利、力、理、情”四重攻势暗布迷局，西方话语霸权呈现松动迹象之际，中国如何打破对西方的盲目迷信、确立自身主体性，更以“中西马”（中国哲学、西方哲学和马克思主义哲学）三系知识融合铸就新时代“中国道统”？

节目中，张维为教授详细解析了美国认知战的演进脉络：冷战阶段是其快速发展期，彼时美国为对抗苏联大力输出软实力，虽遭遇苏联抗争，却为后续霸权奠定基础；冷战后进入霸权鼎盛期，新自由主义与“历史终结论”一统天下，认知渗透几乎无往不利；而到特朗普执政以来，伴随自身实力波动，认知战步入逐步衰落阶段，其话语体系甚至开始遭遇内部质疑。

他进一步拆解了美国认知战的三类核心手段：“白”是公开透明的渗透，包括好莱坞电影、官方政策报告、人权法治等价值观宣传，以文化产品和理念输出潜移默化影响认知；“黑”是隐秘黑暗的操作，以斯诺登曝光的“棱镜计划”为典型，对全球多国领导人及民众实施广泛监听，即便盟友也未能幸免，此外还包括暗杀等极端手段；“灰”则是模糊隐蔽的渗透，美国各类访问学者计划多有CIA暗中资助，以学术交流、人才培养为幌子，实现思想层面的隐性植入。

但张维为教授强调，这类渗透并非不可抵御。他以近代上海圣约翰大学为例，这所由美国创办的教会学校，最终竟培养出大批外交部老外交官、副部长等优秀共产党员。正如周恩来总理所言：“你给我洗脑，我给你反洗脑”，关键在于自身具备强大的信仰根基——既要主动学好外来文化、知识与语言，更要坚守自身的立场与方向，将外来资源转化为自身发展的养分。

在张维为教授看来，应对“思想殖民”的关键在于“破立并举”：既要精准拆解西方构建的认知陷阱，打破对其话语体系的盲目崇拜；更要筑牢中国主体性，以“中西马”三系知识的深度融合构建兼具包容性与自主性的思想体系。这种态度并非盲目排外，也不是沦为外来思想的精神附庸，而是在文化交流中保持清醒认知。这不仅是中国抵御“思想殖民”的坚实防线，更为“全球南方”国家摆脱西方思想桎梏、重获文化自信提供了可借鉴的实践路径。