金山区的张堰镇是上海的木兰拳之乡，今天来自沪苏浙皖四地的20支木兰拳操队聚首张堰镇，近200名木兰拳爱好者轮番上场，比武会友，共展风采。

在悠扬民乐的伴奏下，刚柔并济、行云流水的木兰拳，一招一式都充满中华传统健身拳操的魅力。木兰拳操也是中老年中“网红”的锻炼身体的法宝。
 

有一位参赛者告诉看看新闻Knews记者：打了木兰拳，身体越来越棒了。你看看我，我已经60多岁了，你看不出来吧！

今天共有20支参赛队伍，进行了28式、38式木兰拳比赛以及48式木兰剑比赛。来自沪苏浙皖四地的近200名木兰拳爱好者轮番上场，比武会友，共展风采。

江苏溧阳木兰拳协会会长陶鸿玲说：长三角本来就是一家人，我们在一起切磋木兰拳，关系就更加融洽了， 更加和谐了。

金山区张堰镇木兰拳辅导站站长潘素琴介绍：木兰拳入门比较容易，打起来好看，也比较吸引人，老百姓都会来参加。除了广场舞，就是我们木兰拳了，是全民健身的最好载体之一。

金山区张堰镇是上海木兰拳示范基地，被称为：上海的木兰拳之乡。拳操爱好者覆盖老中青三代人，专业的木兰拳人数超过3000人。

（看看新闻Knews记者：梁蔚浩 实习编辑：浦帆）