舞龙，这一承载祭祀、祈福意义的传统民俗活动，已有两千多年的历史。在各地独具特色的舞龙活动中，三林舞龙，又称浦东绕龙灯，以其海派融合闻名海内外，2011年，三林舞龙入选国家级非物质文化遗产保护名录。从传统民俗表演广受好评，到竞技比赛包揽各大奖项，今天的《海派非遗过大年》带你去感受“三林舞龙”的魅力。

三林老街上，一条舞动的长龙拉开了新春序曲。鼓点起，祥龙跃，伴随着一个个翻腾、游弋的高难度动作，迎来现场叫好声一片。

这就是国家级非遗项目：三林舞龙，也被称为“浦东绕龙灯”。“他是龙王呀，舞起来就像一条龙一样生龙活虎的。”“我也舞龙的，‘老妈妈’女龙队，舞龙时什么也感觉不到了，自己的岁数也忘掉了，开心的不得了。”

舞龙，自古被赋予了祈福消灾的节庆含义。而三林舞龙，又有着些“独树一帜”的海派风格，糅合了包括舞蹈、戏曲、武术等多种技术和步伐。“比如说我们的台步，他的步伐 就是从脚后跟传到脚尖，然后外侧依次着地，甚至有一些艺术体操的动作，还有一些武术。”三林舞龙队队员徐哲锴介绍。

舞龙队教练唐永清，从小学三年级开始，便与三林舞龙结下了不解之缘，现在即便已退居幕后，但他依旧琢磨着，怎么才能把这条龙舞出新鲜感，舞出精气神。“摇船、直躺，这都是难度动作，以前都没有的，后面逐步逐步创新过来的，就像摇船舞龙，像不倒翁一样，摇过去摇过来的这种感觉，跳龙是翻滚类的，360度的螺旋跳龙，看舞龙就是顺、畅、圆，龙形越圆越好。”队员徐哲锴也称：“很多规则都是他们起草，他们那一代人建立起来的，真的就是热爱。”

在1995年时，三林舞龙被列入体育比赛项目，三林龙狮队应运而生，后来又被命名为“上海舞龙队”，长期的磨合、练习，让舞龙队练就了一身人龙合一的本事，上海舞龙队横扫全国各个赛事，先后拿下了金牌83枚、银牌37枚。“我记得有一年我们没有拿道具，空手在场中央跟着音乐走了一套，我们把所有表情、步伐、神态全部都做出来了，走完一套，全场掌声，因为被我们感染到。”徐哲锴回忆道。

2010年，三林舞龙，被列入了第三批国家级非物质文化遗产名录，但在很多人的印象里，热闹的舞龙似乎正在淡出现代年轻人的节庆记忆。“以前印象中可能是年龄比较大的在村里面敲锣打鼓，感觉按我们年轻人的话来说，就是非常不洋气。”三林舞龙队队员王翘楚如是说。

为了让更多00后、10后也能了解三林舞龙，身为小学体育老师的舞龙队队员王翘楚，主动把校园推广的活揽上了身。 “在音乐上动一些手脚，我可以加入一些剧情，把舞龙这个表演或者一些比赛更偏向于像类似舞台剧的。”

春节前，这场走进校园的舞龙舞狮表演，让孩子们为之疯狂。“以为是机器做的，一开始自己就能动，但是当他们跳到对方身上的时候，我才看到是两个人，非常惊讶。”“台下十年功，台上一分钟，非常佩服。”连外籍教师孙博恩都称“这场表演真的是太棒了”：“我特别喜欢，尤其是他们和小朋友们有这么多的互动，孩子们都高兴疯了，希望通过这样的庆祝活动，与中国传统文化建立更深的联系。”

场上腾跃的龙，就这样在孩子们的心中，悄悄种下了一颗文化传承的种子。“舞龙带给学生的一种凝聚力、毅力、坚韧是无法比拟的，这也是我作为一名教师，又是作为一名舞龙传承者所自豪的地方。”三林舞龙队队员王翘楚说道。