再热也别让这两处受凉！6月29日上海正式出梅，未来十天将迎来连续高温“烤验”，极端最高气温可达39～40℃。

传统医学一直主张“越热越要防寒”，不能因怕热而过度贪凉，损伤阳气，致使“虚邪贼风”侵入人体。结合现代人的生活方式，其中特别要注意的是“人造风”。关键还要护好这两个部位！咽喉（颈部）和后心（背部中央区域）是人体最薄弱的地方，很容易受到风寒的侵犯。护好这两个部位，有助于帮助身体缓冲低温的寒气。