为持续深化上海体育局、市教委倡导的"人人运动 学会游泳"的意见，2025年上海市青少年游泳达标挑战赛系列活动，今天在上海举行。与常规游泳比赛不同，这次比赛创新性的在五大赛区、设置了不同水中趣味项目，让青少年在交流泳技的同时，进一步提高对体育运动的热情。

在杨浦区分赛点，小选手们在完成25米自由泳、蛙泳达标比赛后，需要完成水中跳远项目。他们在水上的浮力毯上加速，并跳过水面的横杆，才算合格。小选手总结经验表示，在水上小跑或跳跃，首要是掌握好平衡，才能发力。

在静安区分赛点，完成比赛后，小选手要完成水上投篮项目。每人有三次机会，投中一次就过关。与陆地投篮相比，由于水中阻力大、没法跳跃，更需要借助上身力量一起发力、来投掷。

本次赛事面向三年级至九年级的青少年，设全市五大分区赛，共有近1100名青少年报名。不同赛区有不同的水上趣味项目、水上安全知识讲堂等。旨在利用暑假巩固青少年的游泳技能、提升兴趣。为青少年提供展示基本游泳技能和竞技的平台，进一步激发其对游泳运动的热爱。同时，也是检验"人人运动 学会游泳"项目成效。

小选手艾玛说，“这个比赛形式很好，因为游好之后，还可以玩，通过这样的形势，我觉得游泳更好玩。”小选手白辰一表示，“这个比赛添加了点乐趣，非常有意思，使得我对游泳充满了热爱。”

据介绍，五大赛区男、女前36名，将于8月28日参加在松江区举行的总决赛。所有参赛者在完赛后都可以获得"人人运动 学会游泳"上海市青少年游泳达标挑战赛纪念玩偶和证书。上海市游泳协会副会长、秘书长刘秋苹说，“我们主要目的是通过游泳运动，让孩子们增强体质，爱好运动，让他们在水里也能放飞自我。目前，上海的小学都会组织三、四年级小朋友学游泳，社会俱乐部也起到了很好的作用，现在学游泳的孩子非常多。”

据了解，从今年六一儿童节以来，市级层面已举办了多场不同形式的游泳比赛，丰富着学生的暑期生活。