新版《中国高血压临床实践指南》11月13日发布，推荐中国成人高血压诊断标准由原来的收缩压大于等于140、舒张压大于等于90毫米汞柱，下调至大于等于130和80毫米汞柱。这样一来，全国大约有三分之一的人被列入高血压患者范畴，不少新增患者关心自己要不要服用降压药物。

根据《指南》推荐，我国成人收缩压130-139mmHg或/和舒张压80-89mmHg为1级高血压；收缩压≥140mmHg或/和舒张压≥90mmHg为2级高血压。 按新的诊断标准估算，中国高血压患者数量将由2.45亿增至近5亿。不过，医生表示，这一修改体现的是心脑血管疾病防线前移，提早对人群开展生活方式干预以及非药物治疗无效时，启动降压药物治疗，以减少高血压不良后果。新增患者不必过于紧张，并不是所有人都需要启动用药治疗。

打浦桥街道社区卫生服务中心高血压专科医生周祖骏建议，目前上压在130到140、下压在80到90的普通人可以先进行生活方式的干预，如果血压还不能控制，建议到专科医院找专科医生合理诊治；目前已经在服用药物的高血压患者，建议到专科医院询问医生的专业意见，不要自己随意调整高血压药物。

据介绍，高血压患者的生活干预包括低盐合理膳食、戒烟戒酒、控制体重、保持良好睡眠和心态等，由此可以达到降低血压的目的。

（实习编辑：卫思冰）