61岁，原本是个退休的年纪，但2024年夏天，一位奶奶级的乒乓球运动员，却在巴黎奥运会上因为轻松自在的状态再度出圈，她就是倪夏莲。春节前夕，我们在上海的崇明体育训练基地，见到了这位“乒乓奶奶”。

这次回上海工作、探亲，时间长达近1个月，为了保持状态，即便已经临近春节，倪夏莲依然坚持训练。而她之所以能在崇明的基地训练，是曾经的奥运冠军、如今的市竞技体育训练管理中心主任王励勤拍的板。

让队员们给这位“乒乓奶奶”当陪练，王励勤也有他的“私心”。王励勤对倪夏莲说，“能够过了你这关，我觉得她的战术能力就提高了，起码基本功是扎实的。”

1979年，年仅16岁的倪夏莲就代表上海队，在全运会上拿到乒乓球女单亚军，从而入选国家队。第37届世乒赛，倪夏莲是女团冠军主力。如今，她代表卢森堡，已6战奥运会。2023年，她更是以60岁的高龄，拿下个人首个WTT女单冠军。

巴黎奥运会上，她和孙颖莎的比赛格外受到关注，尽管她以4:0败下阵来，但她离场时赢得了全场掌声，还收获了不少粉丝。回忆起那场比赛，倪夏莲笑着说：“其实那次球打得很狼狈了。”她夸赞莎莎速度太快，自己两个手抖来不及防；但她也不忘自我表扬，正是因为自己给她创造了难度，才能打出精彩的比赛。在她看来，这场球打得轰轰烈烈，轰轰烈烈就意味着永生难忘。

这半年来，倪夏莲成了“乒乓网红”，她演电影、拍广告、上春晚，对于这些，她坦言，从未想过自己能在这个年纪爆火，更多的是感恩，感恩自己被看到、被需要、被理解、被爱，这让她感到很幸福。

1月31日，倪夏莲就将前往新加坡参加WTT大满贯赛，她仍在不断刷新乒乓球各项国际大赛的参赛者甚至是夺冠者的年龄。对于还能打多久？倪夏莲说，顺其自然，但只要还打得动，她就会尽可能地奉献自己。