来自英国的戴恩·纳什是一名非常严格的素食主义者，他每天只吃纯素和生的食物。戴恩摄入的全部卡路里中，有80%来自水果。

戴恩说他每个月都要采购4到5箱18千克的香蕉，每周大约能吃掉150根香蕉。他自己从来不煮东西吃，因为觉得人类最佳的饮食习惯就是吃生的水果和蔬菜，烹饪食物对于他来说非常不必要。

每天早上起来，他的早餐就是3到4杯由香蕉和菠菜混合而成的思慕雪（一种健康饮料）。这样一顿大概需要10到12根香蕉以及半斤菠菜。

戴恩每个月大概要花160英镑购买水果和蔬菜，他认为这种饮食习惯对自己的帮助很大，可以让他的身体和生活更加健康。

（实习编辑：斯雯）