随着雨带东扩，今天（8日）强降雨将集中在湖南至黄淮一带地区，明天降雨整体减弱，雨区将南移至江南一带。受降雨天气影响，中东部高温暂时消减，不过明天开始，暑热天气又将逐步回归。

四川盆地、江淮、江南等地将迎强降雨

昨天夜间开始，强降雨范围扩展，四川盆地、湖北中北部、河南东部、安徽北部、江苏西部及黑龙江西部等地遭受暴雨到大暴雨侵袭。像是湖北宜城，昨天05时到今天05时24小时累积降水量达到171.5毫米，为大暴雨量级。

中央气象台预计，受高空槽和低层切变影响，8至9日，西南地区东部、江汉、黄淮、江淮、江南北部一带自西向东有一次大到暴雨降水过程，局地有大暴雨。上述部分地区伴有短时强降水和雷雨大风等强对流天气。

这次降水最强时段集中在昨天夜间到今天，部分地区还将出现短时强降水、雷暴大风甚至是冰雹等强对流天气，尤其是四川盆地、湖北、河南、安徽、江苏、湖南等地，不稳定能量比较高，要特别警惕短时的大风或冰雹天气。

此外，受到东北冷涡的影响，黑龙江、辽宁等今天仍将有分散性中到大雨，并伴随强对流天气。近期东北雨水频繁，大部地区旱情已经得到有效缓解，而预计未来一周东北的雨水还是比较频繁，要注意防范次生灾害的发生。

中东部高温短暂消减 明起回归

在冷空气和阴雨天气的共同作用之下，昨天大范围高温炎热天气逐渐消退。昨天14时，西北地区东部、华北西部、黄淮西部以及四川大部、湖北北部一带地区的气温出现了明显的下滑，与前天同时次相比，不少地区的降幅达到了4-10℃。其中西安前天14时气温34℃，昨天14时就只有21.2℃，降幅达到了12.8℃，在阴雨之中，清凉尽显。

而在四川盆地东部、江汉、江淮以及江南、华南的大片区域，仍是高温的天下。省会级城市中，截至昨天14时，已有11个大城市出现高温，其中重庆39.3℃，自7月20日以来已经连续19天高温，成为了今年以来高温连续日数最长的省会级大城市，同时自7月21日至今，重庆已经连续18天最高气温超37℃，再次刷新了当地≥37℃连续日数的纪录。

不过，今天开始，降温区域将南压到沿江一带地区，降温之后，长江沿线及其以北的大部地区都将退出高温的行列；明天，西南地区南部、江南大部到华南中北部地区的高温也将消退，不过最高气温仍普遍在30℃以上，加上湿度较大，闷热感挥之不去。

这一轮雨水降温虽然击退了中东部持续多日的高温，但清凉时间却十分短暂，在雨水逐渐减弱停歇之后，暑热又将逐步回归。预计明天，陕西南部、山西南部、河南北部和西部、湖北北部等地又将出现高温天气。