春花争奇斗艳，给大家带来视觉享受的同时，也导致花粉浓度大幅升高，成为过敏星人的“美丽”烦恼。

近期北方大部气温攀升，花粉过敏气象指数明显上升。中国天气网3月28日推出了全国花粉过敏指数地图，来看看哪些区域极易诱发花粉过敏。

据中国天气网气象分析师介绍，今起三天，北方大部持续向暖，西北等地花粉过敏指数“爆表”；30日至31日，南方降雨减弱，江南、华南一带花粉过敏指数也会上升。

具体来看，3月29日，新疆、甘肃、宁夏、陕西等地晴空当道，极易诱发花粉过敏。华北平原大部雨水稀少，也比较容易出现花粉过敏。南方大部由于阴雨天气影响，花粉过敏指数要相对低一些。

30日，西北部分地区花粉过敏指数持续“爆表”，华北、黄淮、江南、西南大部地区也容易诱发花粉过敏，广西极易诱发花粉过敏的区域增大。

31日，西北大部和广西花粉过敏指数居高不下，广东大部也将加入极易诱发花粉过敏的行列。一般春季和秋季是我国北方不少地区一年中花粉过敏易发的两个时期。防止花粉过敏，最有效的方法就是远离过敏原。过敏星人在花粉高发期应尽可能减少户外活动，尤其要避开中午前后花粉指数最高的时段。需要提醒的是，花粉过敏症状严重者要及时就医。

（实习编辑：张东阳）