出梅之后的魔都可谓一天比一天热，前两天，气温小试牛刀，冲击35℃高温线，都只差一口气。而今天，今年首个真正意义上的高温日来了。巧合的是，今天又是二十四节气中的"大暑"节气，正所谓"大暑小暑、上蒸下煮"，"大暑"节气才是一年中最热的时段，面对未来可能的持续高温日，你准备好了吗？  

如果说昨天申城在全天多云的情况下，气温只是小试牛刀，那么今天一早，太阳可谓卯足了劲挥洒热情。早上7点，全市各区气温就已经停留在30℃上下，到了十点前后，气温再次发力，中心城区更是直逼35℃，眼看着高温线就要达到，上海中心气象台也发布了今年首个高温黄色预警信号。

往常市区的公园，中午基本是一片人头攒动的景象，有休息纳凉的、走路散步的等等，而今天的公园里几乎看不到人影，一些最愿意户外活动的老人吃完饭出门遛个弯儿，出身汗后便急急忙忙往家赶。

“今天这个天像蒸笼一样，大伏的感觉到了，但是人还是比较爽的，因为出了一身汗，汗也是排毒嘛。”

一边是高温，另一边我们非常应景地迎来了"大暑"节气，这个节气通常是申城一年中天气最为炎热、气温最高的时段。在此时段，申城平均会出现5个左右35℃以上高温日。但2003年和1926年的"大暑"却全部是高温日，2013年也多达15天。除了高温日数增加，"大暑"时段的连续高温，强度也有所增强。近10年来，"大暑"节气中出现的极端最高气温为40.6℃，分别出现于2013年7月26日和8月6日。

由于目前副热带高压已经北抬并控制着申城，气象专家预计，从今天起，申城将连续迎来至少9个35℃以上的高温日，本周内的极端最高气温将达37℃左右，预计出现在后半周。

上海气象局首席服务官傅易表示，未来的5到7天，本市在副热带高压控制下，以晴热的天气为主，其中本周三一直到本周五，局部地区可能会下点阵雨或雷雨，预计最高气温可以达到36到37℃。

（看看新闻Knews记者：毛奕帆 视频编辑实习生：蒋偲怡 实习编辑：杨宇函）