最近，小眼哥没想明白一件事，那就是。。。魔都为啥老是那么冷啊？上个月扫成一堆的雪到现在都还是冰有木有？脖子都缩了一个月了，怎么一点回暖的意思都没有啊？！耳边不由想起一句话，“魔都是一座有温度的城市”。温度就是要在寒冬中体现的吧！

也许是巧合吧，小眼哥是今年1月1日接手气象条线的，听说最近十年的气象条线都是女生跑的，突然换个“气象先森”，老天爷也被感动哭了，然后。。。开始下雨，一边低温一边下雨，下着下着变成雪，小眼哥立马就无缝对接地上岗了，自然而然和气象局的6位首服老师混了个天然眼熟。

再然后，狠狠。。。下暴雪了，而且是近十年来魔都最大的雪，又是一阵工作狂拍，别人在这头美美地欣赏雪景，我在那头欣赏雪景里的镜头。这种欢迎方式着实让我有点那个啥。

一直到今天，都一个月过去了，小眼哥能不每天去气象局报到了吗？答案是：当然不能。因为，首服老师和我说，一股强冷空气将从周五夜间开始影响上海，双休日和下周初上海再度出现低温冰冻天气。

其实，这个消息小眼哥昨天早晨就看到了，眼明手快的小眼哥发现中国天气网昨天早晨关于上海的7天预报中出现了一个极端低温：周日上海最低气温-8℃。

要知道2016年1月那场号称“霸王级”的寒潮，上海中心城区徐家汇站的最低气温是在-7.2℃。这次难道会更冷？？？带着这些疑问，小眼哥立马打电话给气象局首服老师。

小眼哥：

首服老师，听说周日上海最低气温是零下八度啊？那不要冻死宝宝的啊？

首服老师：

谁说的？我们预测的最低气温是零下3到4度，已经发布到上海天气网了。你哪里听到的零下八度？

小眼哥：

中国天气网，中央气象台。算了，没事没事，可能也许大概是我看错了。

整个上午，小眼哥一直在犯迷糊，为啥中央气象台和上海中心气象台预报的气温会相差这么多？直到下午，一条公众号推送让我瞬间开窍。其实，这2条预报的信息除了发布时间略有不同外，主要差别在于预报的站点不同。

中央气象台按照其业务要求使用的是国家标准站宝山站的预报数据。而上海中心气象台则根据历史沿革和多年的预报服务惯例使用的是徐家汇站的预报数据。

就是说，报的都是上海的气温，一个是上海宝山站为代表，一个是上海徐家汇站为代表。

总之，不管-3℃还是-8℃，都说明这次冷空气是很强劲的。这个冬天至今，中心城区徐家汇最低气温为-2.8℃，宝山站则是-7.0℃，也就是说：即将影响的这次冷空气带来的最低气温将接近或者超过此前最低。

（附上未来一周的天气预报表）

那么，这股冷空气到底有多少能耐呢？

大风
今天傍晚到明天白天，申城风力明显加大，北到西北风4-5级阵风6级，长江口区5级阵风6-7级，预计明天傍晚到夜间风力趋于减小。

雾霾
由于冷空气路径偏西，本市主导风向为西北～偏北风，增加了上游输送对本市空气质量的不利影响，预计今天半夜前仍有轻度-中度霾，半夜后转好，周末空气质量良好。

降温
这波冷空气将对申城造成5-6℃的降温影响，周末最高气温仅2~3℃，并且受辐射降温影响，预计4～6日早晨市区极端最低温度将降至-3℃左右，有冰冻，郊区-6~-7℃，有严重冰冻。


作为一位合格的“气象先森”，小眼哥最后还是要多啰嗦几句：

穿衣 　　
冬天天气寒冷，这个时候为了保暖很多人都穿上了厚厚的衣服。但是你知道吗，这个时候的头部、手部以及脚部都是需要重点保暖，千万不能够置之不理。专家告诉我们，头部的保暖和身体的热平衡之间具有非常重要的作用。所以说，为了身体健康，冬天的时候对于一些裸露部位需要特别的注意，例如带上帽子以及手套等等。 　

　
运动 　　
很多人由于天气寒冷就停止了运动，其实这并不科学。冬天气温低这个时候老年人以及小孩最好减少到户外的次数，但是运动也不能够停，而是应该在室内进行一些简单的运动，例如慢跑等等，这样不仅不会加重心肺的压力，同时还能够锻炼身体。另外锻炼的时间也是有讲究的，最好在下午的三点到四点时间进行锻炼。 　　

保养 　
冬天保养是一项非常重要的工作，天气越是寒冷，那么就越要保护好手脚，并且养成搓手的好习惯。搓手不仅能够促进手部的血液循环，减少出现冻疮的可能，同时还能够预防感冒，并且对于我们的大脑也具有很好的保健作用，所以说，冬天搓手对身体好处大大的有。 　　

除了搓手的习惯之外，冬天最好能够每天进行泡脚，这样不仅能够减少寒冷，同时还具有消除疲劳、促进睡眠的功效，是一种非常健康、科学的生活方式。

（看看新闻Knews记者：毛奕帆 编辑：金翔）