入秋以来，李小姐发现在梳头的时候头发掉的厉害，这个把她急坏了。

李小姐说：“早上一梳头头发掉一大把，而且我以前头发很多的，现在我只剩这一点点了。”

近段时间来，因为掉发而烦恼的朋友可不少，医生说，其实，大家有点多虑了。

南昌大学第二附属医院皮肤科副主任医师刘藕根表示，生理状态下的脱发70根到100根都算正常的。所以有的时候你去细细地数一下，大部分人说脱发的都达不到这个数量级别。

刘藕根介绍，脱发跟季节关联也不是很大。生长期的头发少了，休止期的头发多了，这种情况是有可能存在的。但不是说这个季节普遍存在的这个规律。脱发从大类来分的话，分为感染性、非感染性、免疫性。

想要拥有健康秀发，应该尽量避免染、拉、烫。喜欢扎马尾的朋友，如果头发扎得过紧，会对毛囊造成伤害，影响头发的生长。另外，洗头也得讲究个度，不是洗得越勤越健康。

（来源：江西都市  实习编辑：黄丽文）