《上海市生活垃圾管理条例》高票通过后，生活垃圾分类在上海正式被纳入了法治框架，不到两个月时间，上海各行业、社区纷纷释放出落实“垃圾分类”的热情。为了让生活垃圾减量化、资源化、无害化，上海市民们各出妙招。生活在上海的匈牙利姑娘Kate Sogor更是把垃圾分类和跑步相结合，和一群顺手捡跑的小伙伴，给上海的夜晚增添了一道健康、时尚的风景线。

Kate来自匈牙利东北部城市米什科尔茨，拿着工作签证，在上海生活了两年多。2018年3月，她和来自瑞士的朋友Celina，一起成立了公益跑团——上海顺手捡跑团·Trash Running China。垃圾夹、垃圾袋、跑鞋、运动T恤，这些，就是捡跑者的全部装备。Kate和跑友们常常在夜色下，出没在上海的街头，一边跑步，一边捡垃圾。国际上，把这项跑步捡垃圾的运动叫做“plogging”。“plogging”一词来自瑞典语“plocka”（捡垃圾）和“jogga”（慢跑）两个单词。对Kate和尝试“plogging”的很多人来说，长跑、下蹲、捡起路边的垃圾，可以锻炼身体，又能清洁环境。时下，这个网红运动既健康又时尚。

Kate说，了解了plogging之后，很多人开始加入顺手捡跑团。其中，一方面是喜欢运动的人，另外一方面是喜欢环保的人，第三个方向是要social——认识新朋友的上班族。每周5公里的捡跑，周三在浦西的定西路一带，周四在浦东的世纪大道。一年里，Kate在上海，一下认识了很多有共同爱好的朋友。上海顺手捡跑团成立的一年里，公众号粉丝突破了450人，其中，有300人加入了街头捡跑行动。

上海顺手捡跑团一周年的庆祝派对上，Kate和来自世界各地的捡跑伙伴们，分享了这一年里的付出和大家共同经历的变化。Kate努力向大家传递一个信念：捡跑和垃圾分类都是很有价值的事，值得付出坚持。她望着五湖四海的朋友，认真地说：“我们能够天天作出一些小贡献，是实在有效果的。有一起的一个力量改变世界。这是今天，我想跟大家再次强调的一个message !”

每个周三、周四，晚上七点，有许多上班族会在结束了一天的工作后，参与Kate和Celina组织的捡跑。他们来自上海的各行各业，有的是老师，有的是工程师和财务会计。2019年，垃圾分类和再利用成了顺手捡跑团努力的一个方向。每次捡跑结束，Kate都会请领队组织大家，把垃圾做个分类，再放进相应的垃圾桶。

上海IT行业职员艾利克斯在一次弃资手作的活动上结识了Kate，加入顺手捡跑团后，他当起了浦东路线的领队。在周四浦东捡跑的时候，他会安排一个人专门负责捡塑料垃圾，然后放在可回收的垃圾箱那里。最后，他们还会做一个简单的数据登记。

凯瑞是一家外贸公司的经理，她很喜欢Kate，也很喜欢在路上捡跑的感觉。对捡跑后的垃圾分类处理，她和Kate聊了很多，想得也比较长远。“纸屑类的、签质类的、金属类的，最多的就是塑料类的，我们会分不同种。但是我们遇到麻烦瓶颈就是，我们没有办法找到一个第三方，能帮我们最终处理分好的东西。”

为了解决这个难题，Kate和弃资手作公益的朋友，一起商量方案。也找过上海再生资源的生产商。后来，一位叫Sissi的队员在听完“零浪费”的创意后，为团队提供了一批“再生”队服。Kate介绍说，这批队服的布料里，每件都融入了8个塑料瓶。“比较有特色的部分是，它用的是回收的塑料瓶做衣服。T恤后面写着‘I am made from trash’，就是回收垃圾做的。我一开始是觉得塑料瓶做的，肯定是很干，会有不自然的感觉。可是，穿下来，我觉得对皮肤挺好的，没有任何反应，没有过敏，很舒服的！”

Kate在中国已经生活了十年，在上海工作的这两年，让她对上海印象深刻。她喜欢上海的食物，路边摊，火锅、小笼包、豆腐……她喜欢这座多元、充满活力、又不断冒出新事物的不夜城。在边跑边捡的路上，她观察着上海的变化。Kate觉得在上海可以感受中国和世界的速度，能够亲历跨越式的发展。在上海，她不仅可以从旁观察，还有机会参与城市的改变。“对我来说是一个特别精彩的时段。因为能够参与到中国环保，不管是政策还是每天生活中，还是垃圾分类，能够体验到正在发生的这些变化。参与这个环境当中，我是觉得挺有意思的，然后就让我觉得很喜欢、兴奋！”

如何融入一个国家、一座城市，Kate深有心得。“除了语言，你可能还需要保持一种很开放的心态。其实，很多人可以在一个城市或者一个地方生活，可是你完全没有融入，没有参与到当地的一些文化，跟生活各个方面的。我就是觉得要找到你的兴趣。有一些活动能够让你更了解那个地方的文化。”

正是基于这个真实的想法。喜欢运动的Kate和Celina组织上海顺手捡跑团，一做就是一年。2018年，Kate作为翻译和导游，参与了中国首届进博会。其间，她协助匈牙利和上海马术协会，达成了双方贸易和技术交流的合作。无障碍的沟通，完全融入上海的工作和生活，得益于Kate前十一年的中文学习；而往后，她还想继续在上海工作，以开放的心态和对中国文化的热爱。

除了工作和捡跑团，Kate的生活日常也很环保。她网购了不同尺寸的布袋取代塑料袋，平时带去菜市场，买菜、买水果，脏了洗洗再用。也是顺手捡跑团小伙伴的推荐，她网购了“堆肥小屋”（compost），用红蚯蚓降解生活里的厨余垃圾。在上海生活的两年，她逐渐习惯了中国便捷的网购消费环境。她说，一天时间，不带手机可以走遍上海，到处都能扫码消费。忙的时候，她也会用手机叫外卖，但每次付款下单前，她一定会点选不用餐具的选项。

只要天气好，Kate会坚持在晚饭后出门夜跑。路过小区门口，她会和上海市民一样，把生活垃圾按分类丢进不同颜色指示的垃圾桶里。顺手捡跑让Kate更立体、深入地了解上海。把顺手捡跑和垃圾分类相结合，她和一群志同道合的朋友，都相信，即使小小的贡献，也会累积力量改善环境。“做这种活动的人的国籍不是重点。我现在这边做的事，就是对我们地球，对我们的大自然，还有环境的一些小贡献。大自然是我们每个人、我们人类的家乡，这个不分国家！”

（看看新闻Knews记者：陈瑞 实习记者：柳学敏 摄像：李响 朱晓荣 实习编辑：周沁语）