今年10月29日，是第14个世界卒中日，作为上海市脑卒中急救“三星”单位的浦南医院神经内科红手环志愿者服务团围绕“预防卒中，你我同行”的主题，以“远离卒中，从健康生活开始”为口号，开展了一系列的卒中防控宣教活动。

脑卒中，也叫中风，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑，而引起脑组织损伤的一组疾病，通常分为缺血性和出血性两大类。

脑卒中是影响我国群众健康的重大疾病，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担重的特点。据早年世界卫生组织统计，全世界每六个人中就有一人可能罹患脑卒中，每六秒钟就有一人死于卒中，每六秒钟就有一人因为卒中而永久致残。近年来，更是认为每四个人中就有一人可能发生脑卒中。

我国脑卒中发病率呈现上升趋势，约有3/4患者不同程度丧失劳动力或生活不能自理，给家庭和社会造成巨大负担。2019年国家CDC发布的资料显示，虽然经过多方努力，截止2017年，脑卒中的致死率下降33.5%，但仍然位居我国居民疾病死亡原因的第一位。

多年来，我市的疾控和医疗条线的慢病管理工作者长期不懈努力，但我市面临的人口老龄化现象日益加重，因此本市人群急性脑卒中发病率依然呈明显上升趋势。虽然随着政府对于医疗的不断投入提升了我市医疗机构脑卒中的救治能力，脑卒中的死亡率显著下降，但患病人数仍然逐年攀升。

今年世界卒中日的活动主题为“预防卒中，远离卒中”。10月28日下午，在浦南医院南院门诊大厅举办了以“预防为主，远离卒中”为主题的患者宣教活动。神经内科主任王宇卉博士用图文并茂的幻灯片，浅显易懂的语言，讲述了脑卒中的危害、发病过程、相关的危险因素及其防控、卒中预警症状的识别及应对，具有极高的实用性。此精彩讲座吸引到众多中老年人的参与。宣教会结束王宇卉主任在现场咨询中回答了居民提出的各种相关问题；神经内科红手环志愿者们为在场居民进行了卒中高危人群筛查，对于高风险者进行了防控指导。

10月29日上午，浦南医院神经内科朱瑛副主任医师参加了上海市脑卒中预防与救治中心、上海市卒中学会、 上海市预防医学会慢性非传染性疾病控制委员会在南京东路步行街世纪广场举办的2019年世界卒中日健康科普活动，并参加了现场专家义诊活动。

10月30日上午，浦南医院又在在南码头街道临沂六村居委会举行了“预防为主、远离卒中”为主题的2019世界卒中日科普活动。王宇卉博士在社区进行了精彩的讲座，红手环志愿者们还进行了咨询答疑，吸引了周边100多位居民的踊跃参与。

通过上述系列活动，进一步提高了人们对于脑卒中这一危害极大的疾病的认识，强化了卒中防控意识，号召大家“预防为主，远离卒中”，“远离卒中，从健康生活开始”。要坚持健康的生活方式，清淡饮食、适当运动、戒烟戒酒、心理健康；注意筛查与防控高血压、糖尿病、血脂异常、心房颤动、肥胖等卒中危险因素，在医生的指导下规范使用预防药物；一旦出现肢体无力麻木、口角歪斜、言语不清等症状，遵循FAST原则，落实FAST行动，在第一时间尽快就医，到各级卒中急诊救治中心，挽救生命，挽救大脑，挽救功能，通过康复训练，促进功能恢复，并预防卒中复发。

每4人中就可能有1人卒中，不要成为那一个！预防为主，远离卒中！