今年来国外开始流行起一种新的慢跑活动——Plogging，意思就是跑步加捡垃圾。所谓Plogging，其实是英文单词“Plucking（捡拾）”和“Jogging（慢跑）”两个单词合并在一起组成的新词儿。也就是说，在跑步的过程中，随手捡起掉在地上的垃圾，等到跑步结束，也收获了一袋子垃圾，再把它们处理掉。

最初这个想法来自于瑞典男子Erik Ahlstrom，他之前一直生活在一个干净而美丽的小镇，但在2016年搬家到斯德哥尔摩后，就被首都的垃圾遍地给惊呆了。因为在他心目中，这个国家到处都应该像他的家乡一样干净整洁，直到他去了首都斯德哥尔摩，才被刷新了世界观。

于是，他决定用自己的双手创造一个干净美丽的环境。于是后来，他在网上发起了一个叫“Plogging”的话题，召集周围的朋友们组成了一个慢跑小组，在跑步的过程中捡垃圾。

因为这个理念非常环保和健康，引起了很多人的共鸣，很快就在全世界流行起来。除了瑞典，这个话题里还有来自法国、英国、澳大利亚、泰国等地的网友的分享。大家一边跑步锻炼身体，一边为自己生活的环境出一份力，就连一些不跑步的人，都纷纷加入了捡垃圾的队伍中。在他们看来，每次捡起这些垃圾就是一场成功的自救行为。

还有健身爱好者表示，这样的慢跑捡垃圾活动对于参与者本身也是很好的锻炼，因为不但可以跑步，而且捡垃圾的时候各种下蹲、弯腰的动作也是对身体大有益处。目前，已经有更多的人参与到这项活动中来，也许他们并不能从根本上改变城市的污染，但是起码他们传递了一种非常积极的，自我拯救的意识。所以，你还在等什么呢？一起为美丽家园献上一份力吧。

(编辑：白白）