十一假期期间，堵车是大家出行最烦恼的事情之一。还有人因为堵车，把自己堵进了医院。

周大伯今年64岁，20多岁开始，他就得了静脉曲张，但没有太在意。多年过去，如今下肢静脉严重扩张，出现了“蚯蚓腿”。

静脉曲张患者周大伯解释：“血管会胀起来，特别是晚上后半夜，抽筋相当厉害，有时候还会痒，痒了抓就出血。”

无独有偶，前几天，另一位静脉曲张患者方先生也在这里完成了手术。与周大伯不同，方先生进医院竟是因为十一假期期间，路上太堵了。

浙江省立同德医院血管外科主任王晓栋表示：“是一个安徽的病人，他在杭州城西上班，本来想趁国庆假期，到老家去把家里人接过来，本来开车两个小时左右，结果堵车开了四个多小时，本来这个病人就有静脉曲张，左脚症状轻一点，右脚症状重一点，结果回到杭州以后，发现左脚反而开始痛了，摸了一下脚也开始硬了，到我们医院来检查了一下，结果发现除了两只脚的静脉曲张以外，左脚还发现了一个浅静脉的血栓。”

原来，方先生开的是自动档的车子，右脚管油门和刹车，脚踝一直在运动，可以拉动小腿肌肉，改善下肢静脉回流，左脚是静止状态，回流受阻，反倒加重了静脉曲张。

浙江省立同德医院血管外科主任王晓栋建议：“通常我们说人最好的休息，就是躺着或者坐着，但是从血管的角度来讲，并不是这样的，血管最好的休息，是让这个血管里面的血流动起来，发现脚上有(早期)静脉曲张先不要慌，要多做一些骑自行车游泳这些运动，促进下肢静脉回流，特别是一些高危人群，比如司机、教师、营业员，在一个长期固定的姿势下，一定要多活动小腿。”

医生提醒，静脉曲张常见原因有遗传、妊娠、缺乏运动、血管老化等，早期可发病于十几二十岁。当发现肢体自然下垂会出现迂曲扩张的血管，直径超过3毫米时，基本可确诊。而患者一旦出现皮肤发黑、瘙痒等症状，就得通过手术治疗，避免引发深静脉血栓，造成生命危险。

提醒各位开长途的司机朋友们也可以在服务区活动活动筋骨，避免类似的情况发生。

（视频来源：浙江经济生活频道 编辑：陈佳雯）