今天（10月12日）是世界关节炎日。据不完全统计，我国患关节炎的人超过1亿，其中膝骨关节炎超过30%，老年女性更易患病，致残率高。根据世界卫生组织的预测，到2020年时，骨关节炎将成为致残的第4大主要原因，仅次于缺血性心脏病，抑郁和交通事故。而在我国，膝关节置换病人每年正以25-30%的速度增长。

今天，市医学会在华山花园组织开展"且行且珍‘膝‘"专家咨询活动。30多名沪上知名医院骨科专家走出门诊室，为广大膝关节炎患者答疑解惑，宣传膝关节炎防治知识，吸引了众多老年市民冒雨前来。

金先生退休后热衷健身锻炼，后出现膝盖酸痛、上楼梯困难，被诊断为膝关节炎。金先生说自己原来跑步、 旅游、做操，膝关节酸了就贴贴膏药、拍打拍打。因为从来没摔过跤、没受过外伤，所以绝对没想到会得关节炎，更不认为会有后遗症。

然而，膝关节炎并非像金先生想的那么简单。在今天的咨询现场，拄着拐、瘸着腿的老年患者大有人在。

据介绍，膝关节炎是一种最常见的退行性滑膜关节病变，在中国的患病高达15.6%，并随着年龄增加而升高，其中50岁以上人群膝关节炎患病率正以10年为单位成倍增长。但是，很多患者对膝关节炎认知不足，没有进行规范治疗，导致疾病进展得不到有效控制。

华山医院骨科主任医师夏军教授介绍说：膝关节骨关节炎最重要的症状是疼痛。由于疼痛引起功能障碍，譬如活动障碍，上下楼梯或行动不便。有些患者以为这样的症状没关系，休息休息就会缓解。更有人甚至走入误区，认为加大运动、锻炼可以改善功能，所以拼命去练，尤其是选择了不适合自己的运动，结果造成更严重的损害。

据介绍，目前对膝关节炎的治疗方案以非药物治疗联合药物治疗为主，必要时再辅以手术治疗。而在膝关节炎非药物治疗中，运动治疗也是一项重要的治疗手段，但是以游泳、散步等适当运动为主，不适合进行登山、爬楼、跑步等无氧和负重运动，否则膝关节磨损会更加严重；如果关节滑液变性、减少，可选择注射交联玻璃酸钠注射液；但对中晚期患者来说，如果疼痛已经严重影响到生活质量，手术治疗则是必要的。

（看看新闻Knews记者：霍云 实习编辑：陈冬）