夏日最浪漫的事，莫过于在草地上烧烤，在夕阳下跳舞，在篝火边欢唱。夏季的夜晚格外清凉宁静，在野外搭个帐篷露营，看流星，听蝉鸣再合适不过了！

推荐：东平森林公园、东滩湿地、紫海鹭缘、明珠湖天鹅苑

盛夏时节，你是否想去一个诗意的地方避暑呢？崇明的夏季野外田间地头总会带给你无限的惊喜，诗意田园横沙岛能给你远离尘世的感觉。

推荐：崇明三岛

白天太热，夏天的清晨跟傍晚恰恰是最清凉的时分，约一个人去看一次日出日落吧，如斯美景，让夏天也多了一抹温柔。

推荐：东滩湿地、西沙国家湿地公园、瀛东村、明珠湖公园、江堤

若要跟炎热的夏天对抗，只能是凉爽到不行的水了！各种水上运动，激情刺激，让运动在夏天也成为一种享受！

推荐：明珠湖公园、森林公园、瀛东村

夏天也是个繁花似锦的季节，除了各种盛放的美丽鲜花，要说崇明比较具有代表性的独特夏花，非薰衣草和荷花莫属了~

推荐：东滩湿地、紫海鹭缘、荷花博览园

火辣辣的夏天，缺不了的是水果大餐！甜芦粟、西瓜、葡萄、翠冠梨、猕猴桃、桃子、李子……这些新鲜蜜果在崇明都有种植，可现场采摘哦~

推荐：瑞华果园、高家庄园、旭耕农场、寅丰果蔬、鲜绿农产品

六月黄正当到，怎能少得了这暑热里的第一鲜。虽不及秋天的丰腴肥美但壳薄肉嫩，腹凸黄多，懂吃的人都知道六月黄无“蟹”可“及”！

推荐：宝岛蟹庄、西来农庄、明珠湖度假村、水秀舫休闲农庄

在这个热情洋溢的季节，不吃点小龙虾，还怎么愉快的玩耍？白灼、蒜香、十三香……好吃到根本停！不！下！来！）

中医认为“暑易伤气、入心”。因此人们要更加注重养生，饮食应以清淡、质软、易消化为主，多吃莴苣、豌豆等富含粗纤维的食物。

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