春江水暖，运动起来。如果你想摆脱沉闷的传统运动方法，寻找一些新鲜感，就来试试上海的那些水上运动俱乐部。皮划艇、帆船、独木舟，这些洋气的水上运动在上海也能玩哦！

新虹桥皮划艇俱乐部（Light Kayak）

离市区最近的皮划艇俱乐部

不到这里，你或许根本不知道华翔路这大马路边上还有这样水路纵横的基地。沿岸都是虹桥商务区尚未开发完的绿地，所以现在是一派原生态的模样。周围除了自己的桨划出的水声，安静得听不到声音。新虹桥皮划艇俱乐部有单人艇以及双人艇。不过对于新手来说，教练建议大家从双人艇开始，并由专业皮划艇教练带队。此外，俱乐部有新人体验划行、亲子划行等。

地址：闵行区华翔路302号

费用：198元/人/次，12岁以下儿童（建议家长陪同）168元/人/次；三月到五月的周末的新人体验活动定于每周六下午，需提前预约

上海美帆俱乐部

坐着帆船去冒险

上海美帆俱乐部本身就依山傍水，是很美的一块宝地，光是来这里吹吹风、散散步就能够将烦恼压力一扫而光。俱乐部采用会员制，成为会员可以参加各种课程、夏令营，也可以全家来度假。这里的特色是有OP儿童版帆船，六岁孩子就能独立驾驶属于自己的帆船，简直太大气啦！

地址：青浦区金商公路588号

费用：平日100元/人，周末150元/人，可畅玩皮划艇及球类运动，其余水上及陆上活动另行收费。3岁以下儿童免费

三林顺水百途皮划艇俱乐部

古镇老街间的穿行

三林塘以美味的本帮菜而名声大噪。三林老街傍着河水，静静的度过了百年时光。不过在这条古色古香的河道上，也可以玩皮划艇哦！三林顺水百途皮划艇俱乐部能够满足户外运动爱好者的皮划艇短期基本学习、训练目的。特别的是，当你在河道穿行的时候，一边是充满历史的老建筑，一边是青翠的绿树亭台。还有各色桥梁横跨小河两岸，有一种时空穿梭感。

地址：浦东新区三林塘东林街95号

费用：双人艇119元/时，单人艇79/时，二年级（8-9岁）儿童可在家长陪同下参与

聚乐击水俱乐部

专业的独木舟培训

聚乐击水比较老牌的水上运动俱乐部之一。他们对水上运动的安全格外重视。Canoe独木舟，桨板SUP，Kayak皮划艇，都能在聚乐击水俱乐部体验。他们会不时请来加拿大的专业独木舟教练进行课程培训，但他们的课程不是以玩为主，而是奔着“业余当中比较专业”的运动方向而去，并且不定期进行招募。独木舟这项运动，和Kayak类似，小朋友也可以参与其中。

地址：青浦岑卜或昆山淀山湖水域等

费用：按课程内容不同，另行咨询