“反重力瑜伽”风靡美国

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来源:看看新闻网 更新时间: 2011-08-18 16:52:11

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关键字:走进反重力瑜伽练习教室,首先映入眼帘的是从屋顶吊下的一个个丝质吊床,练习者借助这个吊床,可以完成多个瑜伽动作。吊床打开时形似秋千或吊架,练习者可以倚靠或坐在上面

简介:

瑜伽作为一项强身健体、修养身心的运动已风靡全世界。在不少人的探索下,又衍生了多种瑜伽类型,如水中瑜伽、高温瑜伽、大笑瑜伽等等。时下,纽约民众又爱上了反重力瑜伽,这种瑜伽结合了瑜伽、体操、普拉提、舞蹈等多项技巧,做法多样,如杂技般精彩。