大笑瑜伽帮减压

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来源:看看新闻网 更新时间: 2011-09-26 16:34:34

播放时长:00分00秒

关键字:每天清晨,位于越南河内的这座公园里,都有一群人围在一起笑得前仰后合。您千万不要觉得奇怪,他们都是当地一个“大笑瑜伽”俱乐部的会员,大家正跟着老师一起练习大笑。要

简介:

俗话说,“笑一笑,十年少”。虽然欢笑不能真的让我们返老还童,但它的确可以帮助驱散烦恼,使人缓解压力、心情愉快。越南就有一个大笑俱乐部,会员们每天聚在一起做大笑瑜伽,释放不快。

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